Những vị thuốc có sẵn trong tự nhiên là cách trị thoái hóa cột sống lưng tốt, bổ, rẻ. Những vị thuốc này hiện hữu ngay trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Bài viết này vn-buzz muốn giới thiệu đến độc giả những bài thuốc dân tộc sau, biết đâu cơn đau của bạn sẽ cải thiện đáng kể.
Đầu tiên chúng ta cần biết:
Thoái hóa cột sống là gì và nguyên nhân thoái hóa cột sống
Thoái hóa cột sống là tình trạng lão hóa của xương khớp, không thể tránh khỏi khi tuổi tác càng tăng. Tuy nhiên, hiện nay, nhiều bạn trẻ có nguy cơ bị thoái hóa cột sống sớm do tư thế sai trong sinh hoạt, làm việc và thói quen ít vận động. Quá trình chữa trị thoái hóa cột sống không thể gấp gáp, một sớm một chiều mà cần có sự kết hợp giữa các phương pháp điều trị chuyên khoa với yếu tố vận động mỗi ngày.
Những bài thuốc mà chúng tôi giới thiệu dưới đây là sự kết hợp của dược thảo thiên nhiên cùng kiến thức dân gian được lưu truyền từ thời xa xưa cho đến tận đến giờ.
Những bài thuốc chữa thoái hóa cột sống đơn giản
Rễ cây trinh nữ chữa thoái hóa cột sống
Cây trinh nữ chính là cây xấu hổ. Dược liệu có tác dụng an thần, kháng viêm, làm dịu đau. Cách trị thoái hóa cột sống lưng phổ biến với các biểu hiện đau lưng, chân tay tê bại.
Cách dùng: Rễ trinh nữ rửa sạch, thái mỏng, tẩm rượu đem sao thơm còn 20-30g. Đem rễ đã sao thơm sắc với 400ml nước đến khi chỉ còn 100ml thì bắc ra. Chia làm 2 để uống 2 lần trong ngày.
Một cách khác là dùng phối hợp với 20g rễ Cúc tần và 20g bưởi bung, 10g rễ Ðinh lăng và 10g Cam thảo dây đem sắc như hướng dẫn. Phần rễ thừa do lấy nhiều nấu thành cao lỏng, pha thêm rượu để dùng dần.
Mật ong và bột quế chữa thoái hóa cột sống
Cách dùng: Cho 2 thìa mật ong, 1 muỗng nhỏ bột quế vào một cốc nước nóng. Mỗi ngày uống 1-2 lần vào sáng và tối.
Tuy đây là bài thuốc phối từ hai loại thuốc quý nhưng không phải ai cũng dùng được. Một số trường hợp không nên áp dụng:
- Trường hợp đang bị sưng, nóng, đỏ, đau
- Phụ nữ có thai, người huyết áp thấp, người đái tháo đường, người dễ dị ứng.
Cây nhàu chữa thoái hóa cột sống
Cây nhàu là cây gì?
Đây là loại cây ưa ẩm, thường mọc ven sông, suối các tỉnh Trung, Nam bộ. Cây cao chừng 4–7m, thân nhẵn, lá mọc đối hình bầu dục. Quả nhàu da sần sùi, hình trứng có da sần sùi, xanh nhạt khi còn non và vàng nhạt lúc vừa chín. Đặc trưng của loại quả này là mùi nồng và cay.
Cách trị thoái hóa cột sống lưng từ cây nhàu như sau:
Cách 1: Lấy 5 lạng rễ nhàu thái nhỏ, phơi khô, sao vàng, ngâm với 2 lít rượu 45 độ trong nửa tháng. Uống 1 ly nhỏ trước bữa ăn.
Cách 2: Xắt 200g quả nhàu già thành lát mỏng, ngâm với 2 lít rượu. Mỗi lần lấy 20-30ml uống, 1 ngày uống 2-3 lần.
Cách 3: Dành cho bệnh nhân phong thấp: Rễ cây nhàu, dây đau xương, Thổ phục linh, rễ cỏ xước, mỗi loại 20g, cam thảo dây 6g đem sắc uống. Chia thuốc uống làm 2-3 trong ngày.
Cách trị thoái hóa cột sống lưng bằng Đu đủ, Mễ nhân
Đây là một món ăn dành cho người hay bị đau nhức do xương khớp thoái hóa.
Lấy mỗi thứ 30g, rửa sạch, cho vào nồi, đổ thêm một chén nước. Đun liu riu đến khi thấy mễ nhân chín mềm thì thêm ít đường trắng vào. Vừa là món ăn, vừa là bài thuốc lành tính nhưng người bệnh phải dùng trong thời gian dài mới thấy tác dụng.
Trên đây VN-BUZZ đã giới thiệu cho độc giả một số bài thuốc có thể làm giảm đau, chữa thoái hóa đốt sống.
Chúc các bạn thành công
